Sunnuntai: haasteita täynnä:)

Heippa kaikille! Olipas ihanaa olla lauantaina töissä piiitkästä aikaa :) Ihan yli-innokkaana olin siellä kaikkia palvelemassa;)

Työpäivän asuna toimi ihana ginan annelie blaizer, lydia tank top ja mustat housut onlysta:)

 
Mutta nyt hasteen kimppuun ja onnea seuraavalle :)
 
1. Oletko aina ollut liikunnallinen vai heräsikö kiinnostus liikuntaan myöhemmin?
Kyllä, 6-vuotiaasta lähtien on tanssi ollut se minun juttu! Sitä on tullut harrastettua useammassa paikassa jo melkein 14vuotta. Tanssilajini on street hip hop, mutta on vuosien aikana tullut kokeiltua muutakin kuten modernia tanssia ja zumbassakin on käyty :)

2. Mitä lajia harrastaisit, jos se olisi taloudellisesti tai muista syistä mahdollista? Vai saatko nyt jo harrastaa kaikkea mitä tahdot? Haluaisin kovasti kokeilla jotakin itsepuolustuslajia. Toinen mitä haluaisin kovasti kokeilla ainakin on sukellus. 3. Haluatko myös kumppanisi olevan ehdottomasti liikunnallinen, vai kelputtaisitko sohvaperunankin? No ainahan kunnon ylläpito olisi mukavaa, mutta ei nyt ihan välttämätön himo urheilija tarvitsisi olla. Kunhan ei nyt sohvaan kasvaisi kiinni:D Sanoisin siis, että jotain siitä väliltä. 4. Haluaisitko kilpailla jossain lajissa? Tanssissa kilpaileminen on aina ollut mielessä, että olisihan sitä mukava kokeilla :) 5. Harrastatko jotain ei-liikunnallista? Lasketaanko vaatteiden, varsinkin mekkojen keräily?:D

 

6. Kolme asiaa/tekijää, jotka motivoivat sinua eniten liikkumaan?

Tanssimisessa haluan oppia uutta sarjaa kunnolla, koirani sekä peilikuvani.

7. Paras/kiinnostavin urheilulaji? Joko itse harrastamana tai sitten "penkkiurheilijana".
En ole oikeastaan erityisemmin kiinnostunut lätkästä, formuloista , hiihdosta tai muusta vastaavanlaisesta, mutta silloin tällöin saatan lentopalloa hieman telkkarista katsella:)

8. Penkistä aasinsiltana, paljonko nousee penkistä?
Ei kyllä mitään hajua! Luultavasti ihan hyvä ettei ole tullut kokeiltua, voisi tulla paha mieli :D

9. Kumpi parempi, rankka hikitreeni vai rauhallisempi mielen/kehonhallinta treeni?
Rankka hikitreeni , mihin purkaa kaiken kiukun ja stressin. Sen jälkeen olo on mahtava vaikkakin väsynyt:)

10. Millaisena liikkujana näet itsesi 10 vuoden päästä?
Haluan edelleen ylläpitää tanssimistani ja yleiskuntoa varsinkin, ettei anna ikääntymiselle periksi!

11. Kuinka saat itsesi kurjana päivänä ylös sängystä ja urheilemaan?
Ensin käymällä pitkän taistelun itseni kanssa ja keksimällä hyviä syitä miksi nousta.

12. Mitä lajia haluaisin koittaa yhden päivän ajan?
Sukellusta (mieluiten jossain kirkkaassa vedessä auringon alla)

13. Onko lajia mitä et missään nimessä haluaisi harrastaa?
Suunnistaminen. Siinä on mielestäni yksi turhimmista lajeista ja kammo on jäänyt yläasteen pakollisista suunnistus retkistä metsässä. Ei enää ikinä !!

14. Urheilulaji jonka katsomisesta nautin vaikken edes tiedä sääntöjä.

Lentopallo :D Ihan ei kaikki säännöt ole hallussa lajista.

15. Mieluisin ryhmäliikunta tunti?
Tanssitunti aina silloin kun on opeteltu sarja valmis, eikä tarvitse enää kuin tanssia täysillä !!

tanssahtelemassa vuosi sitten!

 

16. Miten ajauduit harrastukseesi?
Aloitin pienenä ensin pienten jumpparyhmissä ja ala-asteella sijais -opettajan pyytäessä omaan ryhmäänsä.

Siitä se sitten lähti ja muutama hassu vuosi takana tanssahtelua ;) kyllä se palkitsee kun jaksaa !

17. Mikä urheiluväline löytyy aina kassistasi/päältäsi, kun urheilet?
Aina löytyy tietenkin urheilurintsikat, mukava paita ja rennot housut ! Kassissa aina mukana tulee tanssikengät ja vesipullo:). Pakko kyllä pistää korvan taakse kiian loistava neuvo, kuinka säästää urheilukamppeissa!

18. Millainen tilanne urheilussa saa sinut parhaimmalle tuulelle?
Se tunne kun antaa kaiken sille mitä tekee ja saa positiivista palautetta , tunne onnistumisesta !

19. Entä millainen tilanne pahimmalle tuulelle?
 Jos jokin asia tai sarjan liike ei onnistu kun pitäisi, niin se turhautumisen tunne saa kyllä pinnan kireälle.

20. Kuinka kauan keskimäärin treenihetkesi kestää?
Suunnilleen sen tunnin verran.

21. Paras muistosi urheilun merkeissä?

Sama asia mikä saa minut urheilussa hyvälle tuulelle eli myönteinen palaute kun on tehnyt paljon töitä!

22. Mitä et kuvitellut osaavasi liikuntaan liittyen, mutta osasitkin

 Ei nyt mitään tiettyä tule mieleen, mutta uusissa asioissa olen monestikin ollut ennakkoluuloinen ja yllätyksekseni huomannut, että onnistuuhan sen ihan hyvin:D.

23. Yksilö- vai ryhmäliikunta?

Molemmat:) seurassa on aina mukavempaa, mutta kyllä sitä omaakin rauhaa välillä tarvitsee!

24. Onko sinulle sattunut liikutavammoja?

Ei ikinä lihasrevähdystä suurempaa !:) (pitääkin koputtaa puuta….)

25. Mitä syöt liikunnan jälkeen?

Minun on pakko myöntää, että terveellisen ruokavalion noudatus ei minulta oikein suju:D Yleensä treenin jälkeen tykkään kyllä syödä salaattia ja hedelmiä, mutta en noudata mitään erityistä ruokavaliota.

 

Huhhuh;) ja nyt minun kysymykseni ja haaste siirtyy Lauralle :)

 

1.       Oletko koskaan jostakin syystä harkinnut urheilun lopettamista?

2.       Kuinka tärkeää sinulle on terveellisen ruokavalion noudatus urheilun ohella?

3.       Kuinka useasti viikossa urheilet?

4.       Meneekö sinulla paljon rahaa harrastuksesi ylläpitämiseen?

5.       Jos saisit toimia opettajana jossakin urheilulajissa, mikä se laji olisi?

 

-annika:)